Pole dancing est rapidement devenu un engouement de fitness chez les femmes de tous âges. Et ce n'est pas du tout surprenant - qui ne préférerait pas se balancer de manière séduisante à partir d'un poteau brillant plutôt que de se taper les tibias sur un tapis roulant? Mais les participants de ces classes peuvent s'attendre à gagner beaucoup plus que des triceps tonique de leur expérience de danse exotique. La confiance accrue, une plus grande conscience sexuelle et une excitation conjugale renouvelée sont également des avantages communs de ces cours.
Et si vous préférez vous exercer à la maison, beaucoup de ces studios proposent des bâtons à l'achat.
1. Polelateaz
Un jeu sur le fitness Pilates, PoleLaTeaz est un studio de danse spécialisé dans les instructions de pole dance. Ils offrent des événements amusants comme le "Naughty Secretary Lapdance Workshop" et le "Dirty Martini Burlesque Pole Workshop".
6300 Richmond Ave.
832.638.4115
2. Le monde de la danse de Sonia
Le monde de la danse de Sonia propose une classe unique appelée StripAerobics qui promet un entraînement entraînant la transpiration avec une torsion sensuelle. Cette classe est bénéfique pour les débutants de fitness et les athlètes chevronnés.
4150 Westheimer
713.787.9111
3. Sheila Kelley S Facteur
Sheila Kelley, basée en Californie, est la pionnière du mouvement d'instruction de danse exotique et vous pouvez assister à ses cours de signature ici à Houston. Les cours se remplissent rapidement alors assurez-vous de planifier à l'avance.
2901 West Loop S
713.621.9111
4. Leçons de danse exotique
Jessenia of Exotic Dance Lessons for Women est un instructeur indépendant spécialisé dans les soirées bachelorette et les leçons privées.
Elle se trouve également être un représentant Indulge Party Products et peut démontrer des échantillons de leur ligne de produits intimes.
713.502.2540
5. Art de la danse exotique
L'une des premières à offrir des cours de danse exotiques aux femmes, AOED a autonomisé les femmes à travers la danse depuis 1998. La société offre également des programmes de formation à ceux qui souhaitent devenir un professeur de danse exotique.
866.HIP.ROLL
6. Carmen's
Carmen est la plus grande chaîne de magasins pour adultes de Houston et offre maintenant des cours de pole dance. Vous voulez un crédit supplémentaire? Continuez la leçon à la maison quand vous achetez un poteau de la boutique de Carmen.
4Hôtons de Houston
713.799.1300
7. Académie Lady Grace
Apprenez l'art classique de la danse burlesque avec un atelier d'une journée, une série de quatre semaines ou une fête privée avec vos copines les plus proches. Les cours ont lieu à NiaMoves.
436, rue Oxford
713.864.4260
8. Studios Inner Me
Inner Me est une communauté de remise en forme proposant des cours innovants aux hommes et aux femmes. Ils offrent une gamme de cours, y compris le populaire hip-hop yoga et la danse de chaise.
617 Richmond Ave.
713.533.1455
9. Strip Tease Houston
Susan Nguyen de Strip Tease est une professeure de danse exotique indépendante qui organise des leçons privées, des soirées bachelorette et collabore actuellement avec la lingerie de Cindie pour les soirées Girls 'Night Out en magasin.
281.513.3175