Le virus Zika est le dernier d'une longue série d'affections qui préoccupent les voyageurs. La maladie transmise par les moustiques semble actuellement se propager comme une traînée de poudre à travers l'Amérique latine, et le nombre de personnes contractant le virus est en augmentation. Si vous prévoyez de visiter une région où Zika est actuellement active dans les mois à venir, il est important que vous connaissiez les risques et les symptômes avant de partir.
Armés de cette connaissance, nous avons quelques conseils qui pourraient vous aider à éviter complètement le virus.
Qu'est-ce que Zika?
Comme mentionné, Zika est un virus qui est transmis par les moustiques et transmis à l'homme par la morsure de l'insecte. Il a été autour depuis les années 1950, mais jusqu'à récemment, il a principalement été trouvé dans une bande étroite qui entoure le globe près de l'équateur. Les scientifiques croient maintenant que la maladie a commencé à se propager grâce au changement climatique et au réchauffement des températures, l'amenant dans des zones jusqu'ici sans Zika.
Zika est relativement inoffensive pour la plupart des gens, avec la grande majorité jamais montrant des signes de symptômes. Ceux qui tombent malades pourraient facilement confondre le virus avec quelque chose de semblable à la grippe, avec des sensations de maux de tête, de douleurs musculaires, de manque d'énergie, etc. Habituellement, ces symptômes disparaissent en une semaine environ, sans effets secondaires durables.
Ce qui a amené le Centre de Contrôle des Maladies (CDC) à émettre un avertissement au sujet du virus, cependant, est le dommage potentiel qu'il peut causer à un enfant à naître.
Zika a été liée à une condition connue sous le nom de microcéphalie, ce qui entraîne la naissance de bébés avec des têtes inhabituellement petites, accompagnées de cerveaux sous-développés. Au Brésil, où Zika sévit, il y a eu une augmentation substantielle du nombre d'enfants nés avec cette maladie au cours de l'année écoulée.
Eviter Zika
À l'heure actuelle, il n'existe pas de vaccin ou de remède connu contre le virus Zika, de sorte que le meilleur moyen d'éviter de contracter la maladie est de retarder le voyage dans les régions où il est connu que cela pose problème. Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui sont actuellement enceintes ou qui prévoient de le devenir dans un proche avenir.
Bien sûr, ce n'est pas toujours faisable, car parfois les plans de voyage ne peuvent pas être évités ou modifiés. Dans ces cas, il existe d'autres mesures qui peuvent être prises pour aider à réduire les risques de contracter le virus.
Par exemple, portez des chemises à manches longues et des pantalons tout en voyageant dans les régions du monde où Zika est active. Cela peut aider à limiter l'accès des moustiques à votre peau, réduisant ainsi les risques de contracter le virus. Mieux encore, essayez de porter des vêtements insectifuges pour éloigner les insectes en général. Les deux ExOfficio et Craghoppers ont de vastes lignes de vêtements de voyage avec Insect Shield intégré. Ces vêtements en fait fière allure et fonctionnent très bien aussi.
En outre, il pourrait être une bonne idée de porter des gants légers et des moustiquaires sur le visage aussi. La peau moins exposée, mieux c'est.
Bien sûr, vous pouvez également utiliser des sprays répulsifs contre les insectes, bien qu'une fois de plus, la prudence est recommandée.
Quelque chose comme DEET est très efficace, mais vient aussi avec ses propres problèmes de santé. Les femmes enceintes voudront peut-être éviter tout insecticide utilisant du DEET et préférer une option plus naturelle, comme celles fabriquées par Burt's Bees. Ces répulsifs sont sûrs, propres et respectueux de l'environnement, bien qu'ils ne soient pas aussi efficaces.
Sexuellement transmissible
Bien que les cas de ce genre aient été extrêmement rares, on sait maintenant que le virus Zika peut également être transmis entre les personnes par des rapports sexuels. Dans le passé, il semblait que le virus était seulement une menace pour les femmes enceintes, mais maintenant il a été prouvé qu'un homme infecté peut transmettre la maladie à une femme à travers son sperme.
Pour cette raison, les hommes qui ont visité des zones infectées sont encouragés à utiliser des préservatifs lorsqu'ils se livrent à des activités sexuelles avec leur partenaire ou s'abstiennent complètement, pendant un certain temps après leur retour.
Et par mesure de précaution, les hommes qui ont des partenaires déjà enceintes doivent utiliser un préservatif pendant les rapports sexuels jusqu'à la naissance du bébé.
Le CDC insiste sur le fait que les piqûres de moustiques restent de loin la méthode la plus efficace pour transmettre le virus, mais il faut néanmoins faire preuve de prudence.
Ne vous méprenez pas, la menace que Zika pose aux voyageurs est très réelle. Mais l'éviter est également une possibilité réelle en utilisant certaines des étapes décrites ici. Pour ceux qui doivent absolument voyager dans une zone infectée, ce sont les meilleures approches pour faire face à la menace pour le moment.