Top 10 des CD de musique de spa pour le yoga, la méditation et le massage

L'une des façons les plus faciles d'apporter l'expérience Spa

La musique de spa est l'un des moyens les plus faciles d'apporter l'expérience du spa à la maison, que ce soit pour faire du yoga ou des massages. Spa Musique pour les journées et les activités de spa est apaisant et favorise une réponse de relaxation. Jouez-y pour vous aider à faire face au stress au travail ou ailleurs, pendant les traitements de spa à domicile, ou à l'heure du coucher comme un signal qu'il est temps de se détendre. Il y a, bien sûr, différents types de musique de spa. Si vous êtes dans une séance de thérapie et que votre thérapeute joue de la musique de spa qui vous agace, demandez à votre thérapeute de l'éteindre ou de l'éteindre. La musique de spa ne devrait pas nous déranger ou nous stresser; il devrait se détendre et nous laisser ouverts à ce qui va arriver. Si la musique de votre spa ne le fait pas, reconsidérez vos choix. Voici 10 titres relaxants qui peuvent vous aider à vous détendre suffisamment pour être ouvert au yoga, à la méditation et au massage .