Les voyages en voiture avec un bébé peuvent être stressants, mais ils ne doivent pas l'être. Que vous soyez sur la route pendant cinq heures ou cinq jours, voici 10 conseils pour que vos vacances se passent le mieux possible.
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Équipe de balises
Pendant qu'une personne conduit, demandez à une autre personne de s'asseoir dans le dos avec le bébé. Avoir ce gardien sur la banquette arrière peut aider à résoudre les problèmes à mesure qu'ils se présentent - préparer des bouteilles, essuyer la morve ou cracher, guérir l'ennui avec un «peek-a-boo» démodé qui peut aider à minimiser les arrêts et / ou éviter les effondrements totaux.
C'est un vieux trope, mais "dormir quand le bébé dort" est un conseil solide lors d'un voyage en voiture avec les enfants . Lorsque le bébé dort, la personne à l'arrière doit également essayer de se reposer, afin de pouvoir se rafraîchir suffisamment pour prendre le volant lorsque le conducteur est fatigué.
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Gérer les attentes
Un certain nombre de choses peuvent mal se passer lors d'un voyage sur la route - un pneu crevé, un mauvais temps , une intoxication alimentaire - mais ce hoquet devient exponentiellement plus stressant avec un jeune enfant (probablement en train de hurler). Accepter le fait d'y entrer et d'avoir un sens de l'humour à propos de la situation peut grandement contribuer à apaiser la tension. Après tout, la différence entre un fiasco et une aventure peut être aussi simple que votre état d'esprit.
Une façon de faire la lumière des situations désagréables est de faire un jeu hors d'eux. Par exemple, mettre en place des cartes BINGO Baby Road Trip où les espaces sont remplis de tous les désastres potentiels - penser "souffler dans le siège d'auto" ou de minuscules victoires comme "fini un podcast entier." De cette façon, même les mauvaises situations sont des victoires.
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Conduire la nuit
C'est un peu inconfortable pour les parents, mais là encore, il en est de même pour un enfant qui hurle sans aucune sortie en vue. Conduire la nuit signifie que votre bébé passera plus de temps à dormir et moins de temps éveillé et affamé / ennuyé / besoin de changements. Vous serez en mesure de conduire pendant des périodes plus longues sans avoir besoin de pauses.
Une excellente façon de maximiser le temps de conduite est de chronométrer votre départ afin qu'il coïncide avec l'heure du coucher. Parcourez toute votre routine (bain, pyjama, chanson du soir - quel que soit votre rituel nocturne), mais placez le bébé dans le siège d'auto au lieu du berceau ou du berceau. Conduisez aussi longtemps que vous êtes à l'aise - ou aussi longtemps que le bébé dort - mais assurez-vous de changer de conducteur, de caféiner et de vous reposer au besoin pour éviter de somnoler.
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Planifiez des pauses fréquentes
Vous pourriez être en mesure d'aller six heures sans utiliser la salle de bain ou avoir besoin de manger, mais le bébé ne peut probablement pas. Prévoyez des arrêts toutes les 1 à 3 heures pendant la journée et de 3 à 6 heures la nuit pour changer les couches, étirer les jambes, manger et changer les vêtements en sueur ou crachés au besoin.
Pour éviter les arrêts inutiles, dressez une liste des articles que vous passez pendant chaque pause pour ne rien oublier - pensez à changer la couche ou les vêtements du bébé, utilisez les toilettes (pour ceux qui ne portent pas de couches) et rafraîchissez les fournitures clés.
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Passer la route panoramique
Bien que les vues panoramiques et les longues étendues de route ouverte puissent sembler être les éléments qui rendent un voyage sur la route utile, elles peuvent également rendre difficile la recherche d'aide ou de répit quand vous en avez besoin. Choisissez un itinéraire à l'avance qui a un accès fréquent à la nourriture, aux stations-service 24 heures sur 24, aux toilettes et aux aires de service.
Mieux encore, établissez quelques arrêts à l'avance, y compris certains hôtels potentiels si vous pensez que vous pourriez avoir besoin d'un vrai repos, de sorte que vous puissiez vous arrêter si nécessaire.
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Gardez les fournitures à proximité
Vous pourriez avoir une valise géante avec tout ce dont vous avez besoin pour survivre avec un bébé pendant une longue période de temps, mais ce n'est pas ce que vous voulez creuser à 65 mi / h pendant qu'un bébé hurle dans votre oreille ou lorsqu'il est stationné à arrêt de repos douteuse au milieu de la nuit.
Gardez un kit à portée de main pour ne pas avoir à déboucler votre ceinture de sécurité pour récupérer les articles critiques, et remplissez le sac avec de petites quantités de produits de première nécessité (vous pouvez toujours recharger au fur et à mesure). Vous pouvez emballer tout ce qui suit dans un sac à dos ou un sac fourre-tout de taille moyenne:
- Un matelas à langer portable avec deux ou trois couches
- Un paquet de lingettes
- Bouteilles pré-dosées de lait maternisé ou de lait maternisé dans un petit sac isotherme
- Deux ou trois petits jouets polyvalents
- Tylenol infantile ou ibuprofène
- Un thermomètre frontal pour bébé
- Une petite machine à son portable
- Une couverture supplémentaire
En plus du kit bébé, assurez-vous qu'il y en a un pour les adultes aussi. Ce kit peut inclure: des chargeurs de téléphone et de tablette compatibles avec la voiture, une tablette ou un lecteur électronique, des collations riches en protéines / faciles à manger, des aides au sommeil, un masque de sommeil, un petit oreiller, des écouteurs et des bouchons d'oreille.
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Brosse sur les techniques de massage pour bébé
Les bébés peuvent devenir raides et mal à l'aise après s'être assis pendant des heures dans leur siège, tout comme les adultes. Lisez quelques techniques de massage pour nourrissons que vous pouvez modifier pour les utiliser pendant la conduite (si vous êtes sur le siège arrière) et pendant les arrêts.
Masser doucement les jambes et les pieds, en particulier, peut souvent aider à calmer un bébé difficile assez longtemps pour vous obtenir une bonne étape où ils peuvent étirer leurs jambes au sérieux.
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Chanter Chansons Simple Camp
Quand il s'agit de bébés tatillons coincés dans des sièges d'auto, vous voulez être préparé avec une variété d'outils à votre disposition. Chanter des chansons peut souvent être plus efficace que la radio pour aider à endormir un bébé, les calmer quand elles sont difficiles et les divertir quand elles s'ennuient.
Essayez de choisir des chansons avec des mélodies simples, mais où les versets peuvent être ajoutés ou improvisés. À tour de rôle, inventer de nouvelles paroles peut aider à briser la monotonie.
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Prenez vos précautions
Avec ou sans enfant, les précautions standard et de sécurité doivent être suivies. Assurez-vous qu'un pneu de secours, un cric de voiture et un fer à pneus sont prêts - ou, à défaut, une boîte de réparation.
Lors de l'emballage de la voiture, assurez-vous de ne pas obstruer la vue du conducteur, y compris dans le rétroviseur. Et toujours prendre des mesures pour se rendre dans les zones bien éclairées lors de l'arrêt de nuit.
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Accepte la defaite
Si vous êtes fatigué, si vous êtes frustré, si tout le monde dans la voiture (y compris et surtout votre bébé) ne peut pas prendre une seconde de plus sur la route. Ça va.
Trouvez un endroit pour vous reposer et donnez-vous quelques minutes ou quelques heures pour vous regrouper. La plupart des hôtels acceptent les réservations à n'importe quel moment de la journée, et beaucoup offrent des lits dans la chambre sur demande. Faites une sieste dans un vrai lit, ou rafraîchissez-vous avec une douche chaude et un repas dans un vrai restaurant. Donner à vous-même et à votre bébé une chance de réinitialiser peut aider à rendre le reste du trajet plus fluide.