Apprendre à faire du vélo dans une classe de cyclisme pour adultes

Cours de cyclisme gratuits et peu coûteux pour les adultes

Si vous n'avez jamais appris à faire de la bicyclette, mais que vous aimeriez apprendre, il y a des cours disponibles pour vous, peu importe votre âge. En fait, vous pouvez trouver des cours de vélo pour adultes gratuits dans de nombreuses régions des États-Unis. A en juger par la popularité de ces cours de cyclisme pour adultes, vous n'êtes pas la seule personne qui veut apprendre à faire du vélo et profiter de l'exploration sur deux roues.

Qu'arrive-t-il à un cours d'apprentissage de la conduite?

Les longueurs de classe varient, mais vous apprendrez à équilibrer, diriger et arrêter la bicyclette, d'abord sans pédales, puis avec des pédales.

Votre instructeur vous apprendra ensuite à glisser, à vous arrêter, à tourner, à vous diriger en cercle et à effectuer un contrôle de sécurité sur votre vélo. Vous apprendrez avec d'autres adultes et, peut-être, avec des adolescents plus âgés, pas avec des enfants. Attendez-vous à ce que votre cours dure de deux à quatre heures.

Dois-je avoir un vélo pour prendre un cours?

Vous pouvez souvent emprunter ou louer un vélo à utiliser dans votre cours de vélo. Vous pouvez vous renseigner sur les frais de location lorsque vous vous inscrivez à la classe. Si vous avez un vélo, assurez-vous que c'est la bonne taille pour vous.

Dois-je porter un casque?

Oui, vous faites. De nombreux emplacements de classe prêtent ou louent des casques, mais certains exigent que vous achetiez les vôtres. Le port du casque lorsque vous faites du vélo peut vous éviter des blessures graves et même la mort.

Qu'apprenez-vous à parcourir les classes Coût?

Les prix varient. De nombreuses classes de cyclisme pour adultes sont gratuites. Certains coûtent 30 $ à 50 $. Les leçons privées coûtent entre 40 et 50 dollars par heure d'enseignement.

Quand et comment dois-je m'inscrire au cours?

Inscrivez-vous aussi longtemps à l'avance que possible.

Les cours de cyclisme pour adultes sont extrêmement populaires. Vous pouvez généralement vous inscrire en ligne ou par téléphone. Si vous vous inscrivez et découvrez ensuite que vous ne pouvez pas assister à votre cours, assurez-vous d'appeler et d'annuler votre inscription afin que quelqu'un sur la liste d'attente puisse prendre votre place.

Où puis-je trouver plus d'informations sur les classes d'apprentissage des adultes?

Visitez ou appelez un magasin de vélo local et demandez des informations sur les cours de cyclisme pour adultes.

Vous pouvez être référé à une association cycliste locale ou régionale, car la plupart des cours de cyclisme sont parrainés par ces associations.

Par exemple: