Rester en forme et en bonne santé est l'une des choses les plus importantes que vous pouvez faire, et si vous pouvez combiner cela avec le voyage, alors c'est une combinaison très agréable. La course sur sentier est une façon de faire de cela une réalité, et en plus de fournir un excellent entraînement, elle vous permet également de voir certaines des plus belles régions du pays. La côte est a des destinations fantastiques que vous soyez à la recherche de randonnées ou de sentiers, et le paysage ici varie de panoramas de montagne attrayants à de charmants sentiers côtiers, donc voici quelques-unes des meilleures destinations pour vous inspirer ces zones.
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Bradbury Mountain State Park, dans le Maine
Bradbury Mountain n'est peut-être pas techniquement une montagne, mais les pentes de cette colline de 500 pieds sont toujours un endroit très agréable à parcourir, et il y a une bonne gamme de sentiers ici, avec certains qui vous testeront avec ascension et descente, et d'autres qui sont un peu plus faciles. Il y a plus de 20 miles de sentiers au total, avec une piste unique souvent utilisée par les cyclistes de montagne, et des pistes doubles, tandis que l'automne, lorsque la zone est à son meilleur coloré est une période spectaculaire à visiter.
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Le Laurel Highlands Trail, Pennsylvanie
À proximité de la ville de Johnstown, ce sentier de 70 miles est idéal pour ceux qui cherchent à s'éloigner des villes du pays, bien qu'il y ait trois endroits le long de la route qui ont de l'eau potable disponible. Bien qu'il soit possible de le réduire à deux étapes faciles, il est également possible d'accéder au sentier le long de la route, ce qui rend possible une journée de trail pour ceux qui voyagent avec plus d'un véhicule, pendant que vous parcourez la forêt est très attrayant.
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Parc d'état de Fakahatchee Strand Preserve, Floride
Il s'agit d'une course de trail de 50 miles qui a lieu chaque année au mois de février lorsque les températures et l'environnement rendent cette piste plus agréable pour la saison estivale, où les températures peuvent monter en flèche et ajouter un autre défi à votre course. Les sentiers dans ce parc ont très peu de changement d'altitude, tandis que la gamme de zones boisées et de la prairie offre une variété d'environnements dans lesquels courir.
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Lower Nanamocomuck Trail, New Hampshire
Ce sentier est utilisé pour skier pendant l'hiver, mais entre les mois de mars et novembre, il est ouvert aux coureurs et aux vététistes et est de quatorze miles si vous courez jusqu'à la fin du sentier et vice-versa. Traversant une zone assez marécageuse, ce sentier peut être un peu boueux mais c'est un bon itinéraire à parcourir et offre beaucoup de paysages attrayants, alors que vous devrez peut-être ralentir pour franchir les ponts en rondins qui peuvent être un peu glissants.
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Jay Peak, Vermont
Une autre zone qui est utilisée pour skier en hiver, en dehors de la saison des neiges, de nombreux sentiers autour de cette région montagneuse attrayante sont parfaits pour le trail, et si vous aimez les routes avec beaucoup de dénivelé, vous serez ici dans votre élément . Il y a aussi un festival annuel de course de trail qui se déroule autour de la fête du travail, qui propose une série de courses pour toute la famille, de 5 kilomètres à 50km, et il y a aussi une piste pour enfants.
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Finger Lakes, New York
Les Finger Lakes sont une belle destination dans le centre de New York et sont une série de lacs longs et étroits entourés de belles collines et de paysages naturels qui en font une toile de fond agréable pour la course. Il y a plusieurs types de sentiers disponibles qui vous donneront quelque chose à apprécier si vous préférez un terrain vallonné ou plat, et il y a aussi un club pour les coureurs dans la région qui organisent des événements réguliers aussi.
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Parc national d'Acadia, Maine
Ce parc côtier du Maine est l'une des régions les plus idylliques du pays, avec des pics rocheux et un littoral accidenté, tandis que la majeure partie de la région est couverte de forêts naturelles. Il y a aussi une course intéressante qui peut seulement être complétée à marée basse jusqu'à Bar Island et vice-versa, tandis que vous pouvez également choisir des itinéraires avec des collines et des montagnes ou des sentiers côtiers attrayants qui sont un bel endroit pour courir.