Un traitement de bain turc traditionnel
Un hammam est à la fois un bain turc traditionnel et un soin exfoliant, purifiant et détoxifiant. Les racines de Hammam remontent aux thermes romains, qui présentaient des chambres de températures variées pour stimuler la circulation et le processus de détoxification par transpiration des impuretés. Après la chute de l'empire romain, les bains publics s'éteignirent à l'ouest, mais prospérèrent dans l'empire byzantin oriental centré autour de Constantinople, aujourd'hui Istanbul.
La culture islamique est née au VIe siècle de notre ère et le hammam est devenu une partie importante de la vie du village. Ils étaient souvent de très beaux bâtiments attachés à une mosquée locale et un lieu de purification rituelle. Des gommages nettoyants et des massages ont été ajoutés, et les hommes et les femmes sont venus se baigner et socialiser - séparément, bien sûr. Le hammam était un lieu de rassemblement et de discussions, un rôle qu'il joue encore dans de nombreuses communautés du Moyen-Orient.
L'industrie du spa occidental connaît une bonne idée quand elle le voit, cependant, alors les expériences de hammam modernes et les chambres à vapeur sophistiquées appelées hammam ont commencé à apparaître dans les hôtels de luxe. Si c'est juste un hammam chic, ce n'est pas un vrai hammam . Ce qui le rend authentique, c'est la pierre de marbre chauffée, le traitement de hammam exfoliant, purifiant et détoxifiant, et les matériaux traditionnels provenant de Turquie et du Maroc, où le hammam fait toujours partie de la vie communautaire.
La meilleure expérience de hammam authentique aux États-Unis peut être trouvée à Trump Soho à New York (180 $ pour 45 minutes du lundi au jeudi).
Le spa entier est inspiré par le Moyen-Orient, et il dispose de deux salles de mosaïque privée avec des plafonds en forme de dôme - un pour les hommes et une pour les femmes - avec des plaques de marbre chauffées où le traitement exfoliant, purifiant et détoxifiant a lieu. Votre corps est chauffé au point où vous transpirez des toxines pendant que le thérapeute exfolie et vous lave, tout en vous trempant dans l'eau pour vous garder à l'aise.
(En savoir plus sur l'expérience authentique du hammam à Trump Soho .)
Le Sahra Spa et le Hammam au Cosmopolitan Las Vegas (185 $ pour 50 minutes) et le Mandarin Oriental Las Vegas (150 $ pour 45 minutes du lundi au jeudi) sont deux autres hôtels américains qui offrent un hammam authentique dans de grandes salles pouvant accueillir plusieurs personnes. Il y a aussi quelques petites spas de jour comme Miraj Hammam à Vancouver (à partir de 120 $), Hammam Spa à Toronto (140 $ pour 60 minutes), Soma Hammam & Spa à Calgary ( 100 $ pour 60 minutes) et The Hammam Spa à Houston (129 $ pour 60 minutes), propriété d'une Marocaine nommée Latifah.
Vous pouvez également aller au Maroc ou en Turquie pour avoir un hammam. Les hôtels de luxe offrent également des expériences de hammam dispendieuses qui ne vous sortiront pas de votre zone de confort. Ou vous pouvez aller à un hammam traditionnel et communautaire qui n'est pas quelque chose comme une expérience de spa américain. En entrant dans le hammam, vous vous retrouvez dans un dressing ( camekan) . Votre accompagnateur vous remettra une pellicule de coton ( pestemal) et une paire de pantoufles ( terlik), ainsi qu'une clé pour votre cabine.
Une fois que vous avez enlevé tous vos vêtements et enveloppé le tissu de coton autour de vous sarong-style, vous êtes prêt à partir.
Votre préposé vous demandera si vous avez besoin d'un savon, d'une serviette ou d'un shampoing. Assurez-vous d'apporter les vôtres. Certains bains les offrent, mais ils sont chers et pas de haute qualité. Les préposés ne parlent pas beaucoup l'anglais, alors communiquer ce que vous voudriez peut être un défi. Vous aurez le choix de vous laver ou de recevoir un gommage, ou un massage.
Travailler une sueur dans un bain turc
Vous êtes conduit dans une pièce chaude et humide avec une plate-forme en pierre surélevée ( goebektas ) au centre, entourée de niches de bain, dans de jolis carreaux de quartz colorés. Les carreaux éliminent l'électricité statique de l'air et aident à détendre l'esprit et le corps. La lumière, diffusée à travers le verre dans le plafond est douce et relaxante.
Vous vous allongez ou vous asseyez sur la plate-forme, qui est chauffée, et transpirez. Le préposé vous conduit alors à l'un des bassins, et vous êtes nettoyé plus que vous ne l'avez jamais été, et encore.
Elle utilise un gant grossier pour enlever les couches de peau morte, puis vient le savon. Elle utilise un tissu en dentelle, comme un sac de glaçage, et souffle à travers pour créer des bulles de sorte que vous êtes couvert de la tête aux pieds avec des bulles blanches mousseuses.
Ensuite, vous êtes à nouveau trempé dans de l'eau chaude et le préposé disparaît. C'est pour vous permettre de nettoyer vous-même vos espaces privés. La nudité totale est bonne, mais certaines femmes portent des sous-vêtements. Pour le massage, vous revenez à la plate-forme de pierre, et il pourrait être un peu plus rugueux qu'un massage suédois traditionnel . Après le massage, on vous remet des serviettes, puis vous vous rendez dans la chambre froide pour vous rafraîchir et boire du thé.
Après votre repos, il est temps de retourner à la cabine pour vous habiller. Bien qu'un gommage et un massage prennent généralement une heure et demie, vous pouvez prendre autant de temps que nécessaire. C'est environ 20 $ pour un gommage et un massage. Pas tout le monde est passionné par la vraie expérience du bain turc et a du mal à communiquer ce que vous voulez. Dans certains hammams touristiques, la propreté peut aussi être un problème.
Les hôtels cinq étoiles ont des hammams de luxe
Heureusement, plusieurs hôtels cinq étoiles à Istanbul ont des hammams qui offrent une expérience traditionnelle qui est détendue, luxueuse et assez confortable pour les goûts occidentaux. Certains ont même des cérémonies de hammam pour la mariée et ses amis. Le spa Laveda du Ritz Carlton, Istanbul possède son propre hammam et offre une expérience merveilleuse. Tout d'abord, vous êtes exfolié avec du kese, un massage doux à la lavande, au thé, à la camomille ou à l'huile d'olive.
Oubliez de demander un bonnet de bain pour garder votre éruption. Le lavage des cheveux est l'une des meilleures parties, avec un baume pour les cheveux et un massage du cuir chevelu. Pour une totale indulgence, essayez le massage Sultans Royal Six Hands, appliqué par trois thérapeutes qualifiés.