Inside Atlanta: Expert en santé intégrative Dr. Taz Bhatia

Le fondateur de CentreSpring MD, Dr. Taz Bhatia, partage ses spots favoris à Atlanta

Nous sommes de retour avec notre série Inside Atlanta - chaque semaine, nous nous asseyons avec des locaux influents pour parler de ce que Atlanta signifie pour eux. Aujourd'hui, nous discutons avec le Dr Taz Bhatia, expert en santé intégrative et fondateur de CentreSpring MD. Bien que sa pratique soit basée à Brookhaven, à Atlanta, Bhatia est connue dans tout le pays grâce à son approche holistique du corps des femmes et des enfants. Vous l'avez peut-être vue sur CNN, The Dr. Oz Show ou peut-être la connaissez-vous dans ses livres, The 21 Day Belly Fix et What Doctors Eat .

Quand elle n'aide pas les patients à atteindre une santé optimale grâce à des moyens plus naturels, elle abandonne le manteau blanc et explore Atlanta avec sa famille. Aujourd'hui nous avons une tournée de The Big Peach dirigée par Bhatia elle-même.

Je vis à ... "Buckhead. J'adore la centralité de l'école et des magasins de mes enfants. J'aime particulièrement toutes les options de restauration saine que le quartier offre. "

Je souhaite que les gens sachent ... "Combien d' activités de plein air Atlanta offre, y compris le vélo, la randonnée, le rafting et plus encore! Des parcs aux réserves naturelles , il y a beaucoup d'endroits où aller pour profiter du plein air. "

Vous pouvez me trouver ... " Sur le Silver Comet Trail, un joyau caché, car il s'agit d'un sentier calme et pavé sans voitures qui s'étend sur plus de 60 miles. J'adore y passer les weekends avec ma famille. "

C'est le temps du dîner, je suis dirigé vers ... "True Food Kitchen, mon go-to, car il offre une large sélection saine d'options végétaliennes, végétariennes et sans gluten. C'est une nourriture saine qui a vraiment bon goût.

Thai est l'une de mes cuisines préférées, et Tamarind Seed et L'Thai sont deux de mes favoris à Atlanta. L'Thai est en fait le premier véritable restaurant thaïlandais bio au monde. "

Clock Strikes 5'oclock, je bois ... "J'adore le nouveau café Corso. C'est un café-bar de style italien avec une sensation new-yorkaise. C'est mon évasion locale de la routine quotidienne (sans jeu de mots!). "

Si je devais rester dans un hôtel, je vérifierais dans ... "St. Regis. Tout est luxueux et beau - l'endroit parfait pour un séjour! "

Le secret le mieux gardé d'Atlanta est ... "les nombreux quartiers piétonniers amusants qui se sont développés! Mes quartiers préférés sont Chastain Park et Virginia-Highland. Les rues sinueuses et vallonnées de Virginia-Highland constituent un bon entraînement, et Chastain a de grands parcs en plein air à apprécier avec toute la famille. "

Quand je joue au touriste je vais à ... "Serenbe. Pittoresque, adorable et une bouffée d'air frais. J'aime aller avec ma famille pour monter à cheval, faire de la randonnée ou visiter le marché des fermiers. "

Je prends ma transpiration ... "à mon gymnase à la maison, et le CorePower Yoga est mon préféré!"

J'adore dépenser mon argent à ... "Phipps Plaza ou Lenox Square, tant de super boutiques! Il y a beaucoup de grandes boutiques, mais j'aime beaucoup Nordstrom et Neiman Marcus - vous pouvez tout trouver en un seul endroit!