Risque de gelure par la température: planifier à l'avance
Les gelures sont des blessures à la peau et, si elles sont graves, des tissus sous-jacents, résultant d'une exposition prolongée à des températures de congélation souvent exacerbées par le refroidissement éolien. Et le meilleur moyen d'éviter les engelures est de l'empêcher.
La plupart du temps, c'est une peau exposée qui risque de souffrir d'engelures, mais si les températures sont assez froides et que l'on reste assez longtemps dans le froid avec une protection insuffisante, même la peau non exposée peut geler.
Les lignes directrices suivantes, telles qu'énoncées par Environnement Canada, peuvent vous donner une meilleure idée du niveau de risque de gelure auquel on peut s'attendre en fonction de la température. Rappelez-vous toujours lors de la détermination du risque de gelures tel que répertorié ci-dessous pour tenir compte de toute baisse de température due au refroidissement éolien .
0 ° C à -9 ° C (32 ° F à 15,8 ° F): risque de gelure faible
Il pourrait y avoir une légère augmentation de l'inconfort causé par une exposition prolongée au froid. Sinon, il n'y a pas grand chose à craindre dans ces températures.
Conseil:
- robe pour la météo
- Reste sec
-10 ° C à -27 ° C (14 ° F à -16.6 ° F): Risque faible de gelures
Pas les températures les plus confortables, notez qu'il existe un risque d'hypothermie avec une exposition prolongée à cette plage de température si à l'extérieur sans protection adéquate.
Conseil:
- Habillez-vous pour le temps , de préférence en couches: prenez au moins trois couches, la troisième étant un manteau résistant au vent
- choisissez un manteau rempli de duvet (le remplissage de polyester et même les manteaux de laine sont inadéquats pour ces températures)
- couvrir la peau exposée avec un chapeau / cache-oreilles / tuque, gants, écharpe / tube de cou et des bottes isolées et résistantes à l'eau, tous un MUST à cette gamme de température
- être actif, rester en mouvement
- Reste sec
-28 ° C à -39 ° C (-18,4 ° F à -38,2 ° F): Risque d'engelure en 10 à 30 minutes
Une protection adéquate contre les éléments est absolument essentielle à ce stade, car les risques de gelures et d'hypothermie sont considérablement augmentés dès que les températures, avec ou sans refroidissement éolien, descendent en dessous de -27 ° C (-16,6 ° F).
Il est fortement recommandé que les activités de plein air soient engagées dans au moins des paires, sinon des groupes afin de vérifier les visages des autres pour des signes possibles de gelures.
Conseil:
- suivez tous les conseils énumérés précédemment sur ce qu'il faut porter et garder en mouvement, ce n'est pas le moment de rester debout ou de rester assis
- garder un œil sur la blancheur ou l'engourdissement de la peau, et
- Reste sec
-40 ° C à -47 ° C (-40 ° F à -52,6 ° F): Risque élevé d'engelures de peau exposée en 5 à 10 minutes (encore moins si les vents sont maintenus à plus de 50 km / h)
Une protection adéquate contre les éléments est absolument essentielle à ce stade, car le risque de gelures ainsi que l'hypothermie sont imminents si l'exposition est prolongée sans une protection et un abri adéquats. Les activités de plein air devraient être pratiquées au moins en paires, sinon en groupes, afin de vérifier les visages des autres pour détecter d'éventuels signes d'engelure.
Conseil:
- suivre tous les conseils listés précédemment sur la stratification et sur l'importance de rester actif et en mouvement
- vérifier périodiquement la blancheur ou l'engourdissement de la peau
- restez aussi sec que possible
-48 ° C à -54 ° C (-54,4 ° F à -65,2 ° F): Risque très élevé d'engelures de peau exposée en 2 à 5 minutes (encore moins si les vents sont maintenus à plus de 50 km / h (31 milles / h) )
Une protection adéquate contre les éléments est absolument essentielle à ce stade car les gelures ainsi que l'hypothermie sont pratiquement garanties si l'exposition est prolongée sans protection et abri adéquats.
Les activités de plein air devraient être pratiquées au moins en paires, sinon en groupes, afin de vérifier les visages des autres pour détecter d'éventuels signes d'engelure.
Conseil:
- suivre tous les conseils énumérés précédemment sur la superposition, quels vêtements chauds porter et comment rester au sec et en mouvement en tout temps
- être prêt à couper des activités de plein air courtes ou même les annuler
- envisager de rester à l'intérieur
-55 ° C ou plus froid (-67 ° F ou plus froid): Risque extrêmement élevé de gelure de la peau exposée en 2 minutes ou moins
Reste à l'intérieur. Les conditions extérieures sont trop dangereuses pour tout type d'activité.