Détendez-vous et détendez-vous
Inner Space à Covent Garden est un centre de méditation et d'auto-développement dans le centre de Londres. Après avoir visité la librairie, essayez la salle tranquille où vous pourrez vous détendre et vous relaxer. Quelle oasis de calme dans une ville si occupée!
À propos de l'espace intérieur
À l'intérieur de l'espace, ils se sentent détendus, rechargés et rafraîchis, ce qui est essentiel à notre bien-être et à notre réussite individuelle.
Inner Space semble d'abord être un petit magasin sur une route secondaire de la rue commerçante de Neal Street à Covent Garden, mais entrez et vous découvrirez un cadre calme et tranquille.
Il y a toujours de la musique douce pour vous aider à oublier vos soucis et après avoir visité la librairie pleine de lectures de développement personnel, entrez dans la salle tranquille et donnez-vous du temps et de l'espace pour vous détendre et réfléchir.
La chambre calme est ouverte pendant les heures d'ouverture et est un bijou si peu connu que vous aurez souvent tout pour vous. L'utilisation de ce refuge est complètement gratuite.
Mais ce ne sont pas toutes les offres Inner Space gratuitement. Continuer à lire...
Cours et conférences gratuits
Cours gratuits
Une variété de cours, et des séminaires se déroulent tout au long de l'année à Covent Garden et The City:
- Méditation
- Pensée positive
- Stratégies de relaxation - vie sans stress
- Gestion du temps
- Amour propre
Conférences hebdomadaires gratuites
Des conférences hebdomadaires avec différents conférenciers sur des sujets variés se déroulent tout au long de l'année - tous les vendredis dans le West End et les dimanches à Islington. Ces conférences offrent une perspective intéressante et inspirante sur la croissance personnelle, les relations et la détente.
Comment trouver l'espace intérieur
(Quelle rubrique évocatrice!)
Adresse: 36 Shorts Gardens, Covent Garden, Londres WC2H 9AB
Les stations de métro les plus proches: Covent Garden / Holborn
Ressources: Utilisez Journey Planner ou l' application Citymapper pour planifier votre itinéraire en transports en commun.
Numéro de téléphone: 020 7836 6688
Email: info@innerspace.org.uk
Site officiel: www.innerspace.org.uk
Plus sur l'espace intérieur
Inner Space à Covent Garden est géré et géré par le Brahma Kumaris Information Services, qui est associé à l'Université Spirituelle Mondiale Brahma Kumaris.
Tous les cours sont animés par des animateurs et des enseignants de méditation. Les enseignants donnent leur temps librement pour partager leurs expériences et leurs idées sur la façon de créer un changement intérieur et un épanouissement plus profond.
Bien-être au travail
Inner Space propose des cours sur le bien-être au travail. La plupart des séances en milieu de travail ont lieu à midi et durent une demi-heure. Contactez directement Inner Space pour plus de détails.
Bien-être dans la communauté
Inner Space fait du travail de proximité visant à autonomiser les individus et les groupes pour les aider à développer leurs compétences de vie. Ils travaillent avec des centres pour femmes, des groupes de handicapés physiques et mentaux, de drogue et de réadaptation, des chômeurs et des sans-abri.
N'oubliez pas, tous les cours et activités sont gratuits! Il est financé par des dons volontaires, sans don minimum requis.