Vacances en santé au Mexique

Escapades de bien-être et escapades saines

Vos vacances mexicaines ne doivent pas nécessairement porter sur les téquilas, les repas riches en calories et la somnolence. Il y a de nombreuses façons de passer des vacances saines au Mexique, que ce soit pour lancer un plan de remise en forme, profiter des soins de rajeunissement, se détendre et se ressourcer, ou simplement passer du temps tranquille à renouer avec la nature.

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  Bikini Boot Camp à Amansala

  Le bikini n'est pas obligatoire, mais si vous êtes impatient de vous mettre en forme pour montrer un maillot de bain et être la version la plus forte, le bikini boot camp de l'hôtel Amansala à Tulum est peut-être l'idéal. Commencez vos journées par une séance d'étirements sur la plage, puis participez à des cours de yoga, des séances d'entraînement cardio, de la sculpture corporelle et des excursions à vélo dans les ruines voisines ou dans un cénote. Le régime alimentaire à Amansala se compose de plats frais, locaux et faibles en gras, en mettant l'accent sur les fruits et légumes frais et le poisson grillé. Des massages au bord de la plage et un traitement à la pâte Maya apaiseront les muscles endoloris et vous laisseront se sentir détendu et renouvelé.

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  Rancho La Puerta Destination Spa

  Nommé le meilleur spa de destination au monde par un sondage des lecteurs de Travel + Leisure, Rancho La Puerta a ouvert ses portes en tant que camp de santé en 1940 et offre depuis lors aux clients une option de vacances saine. Les préceptes originaux d'un mouvement adéquat et d'une bonne nutrition restent les mêmes, mais les invités choisissent maintenant parmi une vaste gamme d'activités et sont logés dans des casitas confortables et attrayantes avec des cheminées. Le ranch est situé sur près de 3000 acres de vallée et de montagnes, avec de beaux jardins paysagers et des installations de villégiature complètes. La nourriture nutritive servie est cultivée dans la ferme biologique sur place. Lire une critique de Rancho La Puerta , le spa de destination d'origine ..

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  Hostal de la Luz Spa et centre de villégiature holistique

  L'Hostal de la Luz est un lieu idéal pour la réflexion et la méditation. Il se trouve dans les contreforts de la montagne Tepozteco, dans l'État de Morelos, près de Tepoztlan. Les clients peuvent prendre part à un temazcal , un bain d'épuration, marcher dans un labyrinthe, profiter de toute une gamme de traitements de spa, ou simplement s'asseoir tranquillement dans l'un des nombreux endroits tranquilles dans toute la propriété. Ce complexe a été conçu comme une oasis de paix et d'harmonie et a été reconnu par le dalaï-lama comme lieu de paix lors de sa visite au Mexique en 2006. L'hébergement se compose de vingt-trois suites, chacune avec son propre espace de méditation. terrasse.

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  Retraite de yoga à Xanalani

  Si vous cherchez un endroit hors-réseau pour une retraite de yoga, ne cherchez pas plus loin que Xinalani. Ce paradis tropical accueille des escapades spirituelles et de yoga, ainsi que des ateliers sur l'esprit et le corps. L'hébergement éco-chic, une cuisine gastronomique saine avec des options végétariennes et sans gluten, des soins spa relaxants et un personnel attentionné feront de votre retraite de rêve une réalité. Situé sur une grande plage immaculée dans la jungle juste au sud de Puerto Vallarta , l'entraînement commence dès que vous descendez du bateau, car vous aurez besoin de gravir les marches de la magnifique station de falaise. Vous trouverez la montée en vaut la peine, bien que vous rencontriez la vue sur l'océan et la jungle environnante à cet endroit éloigné.

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  Sagrada Boutique Hôtel

  Situé sur un sanctuaire de 15 acres juste à l'extérieur de San Miguel de Allende, le Sagrada est un complexe de caractère spécialisé dans les retraites de yoga, les retraites de Pilates et les vacances réparatrices. L'hébergement se fait en adobe cabañas, chacun étant situé de manière à profiter d'une vue panoramique sur les espaces naturels environnants et à offrir de l'intimité. Des chemins pavés sinueux relient les cabañas aux installations de l'hôtel. Les clients tout compris profitent d'un cours de yoga quotidien, de trois repas gastronomiques par jour et d'un moment de qualité dans le sauna au mesquite.

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  Ma destination bien-être à El Dorado Royale

  Les établissements Funjet Vacations et El Dorado se sont associés pour vous offrir cette option de vacances (l'un des forfaits Vacations Your Way offert par Funjet) avec des plans d'exercices personnalisés et des plans gastronomiques pour vous aider à atteindre vos objectifs. À votre arrivée au complexe, vous aurez une consultation avec un concierge du bien-être qui vous aidera à formuler votre plan de repas personnalisé et votre plan de remise en forme en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique et de vos besoins alimentaires. Tout cela tout en profitant du cadre magnifique, des équipements de luxe et des repas gastronomiques tout compris à l'El Dorado Royale ou El Dorado Casitas Royale .