Les bienfaits pour la santé de l'eau de mer, de l'air marin, des algues et des algues
La thalassothérapie est l'utilisation thérapeutique de l'eau de mer, des produits marins comme les algues, les algues et la boue marine, et même le climat marin pour promouvoir la santé, le bien-être et la beauté. Le nom vient des mots grecs thalassa ("la mer") et thérapies ("traiter"), inventés par le français Jacques de la Bonnardière dans les années 1860.
C'était traditionnellement un remède pour les personnes ayant des problèmes articulaires et des blessures, et oui, les soins de santé français paieraient pour une visite.
Plus récemment, l'accent a été mis sur le soulagement du stress, la perte de poids et le traitement des douleurs, la plupart des clients payant pour leurs propres visites au spa.
Le principe de la thalassothérapie est que l'immersion répétée dans l'eau de mer chaude, la boue marine et les algues riches en protéines aide à rétablir l'équilibre chimique naturel du corps. L'eau de mer et le plasma humain sont très similaires en termes de teneur en minéraux, un fait qui a été découvert par un autre Français, René Quinton. Lorsqu'il est immergé dans de l'eau de mer chaude, le corps absorbe les minéraux dont il a besoin - des oligo-éléments de magnésium, de potassium, de calcium, de sodium et d'iodure - à travers la peau.
L'utilisation de l'eau de mer chauffée à des fins thérapeutiques remonte aux Romains, qui aimaient aussi tremper dans des sources minérales chaudes . Cependant, la thalassothérapie moderne a été lancée en France, qui compte encore plus de spas de thalassothérapie que tout autre pays. C'est littéralement un remède médical, pas seulement un repos
Les centres de thalassothérapie modernes sont situés près de l'océan et ont des installations complexes, y compris des piscines de tailles et de températures variables à des fins diverses. L'eau de mer provient d'une profondeur de 40 pieds, donc il n'y a pas de pollution de surface. Il vient aussi d'une certaine distance de la rive.
Pour être accrédité par France Thalasso, un centre de thalassothérapie doit:
- être situé près de l'océan dans un environnement vierge.
- Utilisez de l'eau de mer naturelle dans les piscines et rafraîchissez-la complètement toutes les 24 heures.
- assurer la surveillance médicale et un personnel composé de physiothérapeutes, d'hydrothérapeutes, de diététistes, d'instructeurs sportifs et d'esthéticiennes.
France Thalasso compte près de 40 membres au total: plus d'une vingtaine le long de la côte atlantique; onze le long de la côte méditerranéenne (ou Côte d'Azur), et sept sur la côte de la Manche. Les spas de thalassothérapie sont également présents dans d'autres pays, principalement en Espagne, en Tunisie et en Italie.
Traitements de thalassothérapie
Les traitements de thalassothérapie comprennent des bains avec massage sous l'eau; enveloppements corporels avec de la boue alluviale, des algues (rouges, bleues et brunes) ou différents types d'algues micronisées, qui libèrent les minéraux sous des formes plus concentrées. Différents traitements ont des effets différents, y compris le soulagement de la douleur, l'amincissement et la tonification, la détoxification et le soulagement des affections cutanées comme l'acné et l'eczéma.
Vous bénéficiez également d'une eau de mer chaude que vous ne pouvez pas nager dans l'eau de mer froide. Le composant principal de l'eau de mer est le chorure de sodium (sel), mais il est également riche en minéraux et oligo-éléments. L'immersion dans l'eau de mer chaude permet à ces minéraux de passer à travers la peau.
En France, les centres de thalassothérapie les plus connus sont situés au Pays basque français (Biarritz, Saint-Jean-de-Luz, etc.) et en Bretagne (Saint-Malo, La Baule, Arzon, Quiberon et Dinard, etc.). Médecins, diététiciens, physiothérapeutes, spécialistes de l'hydrothérapie et esthéticiennes sont à votre disposition pour trouver le protocole qui vous convient. Parler français est un vrai plus, sinon une nécessité.
Trouver la thalassothérapie plus près de chez soi
La thalassothérapie n'a jamais décollé aux États-Unis, vous ne trouverez donc pas les mêmes complexes de thalassothérapie en Europe. Ils ont été retenus aux États-Unis par des lois qui exigent la chloration de l'eau lorsque plus d'une personne y baigne. Le plus proche d'un spa de thalassothérapie de style européen est Gurney's Inn à Montauk , qui dispose d'une piscine d'eau de mer (avec aussi peu de chlore que possible) et des traitements de spa sous l'eau de mer pure.
Zoety Paraiso de la Bonita à Riviera Maya, une demi-heure au sud de Cancun, est une station balnéaire de luxe sur une plage de sable blanc isolée qui a fait une spécialité de la thalassothérapie dans son centre de thalassothérapie de 22 000 pieds carrés. Il offrait une variété de traitements de thalassothérapie (bains, massages de douche, enveloppements de massages et soins du visage) et des programmes visant à amincir, éliminer la cellulite, la beauté, le soulagement du stress et les hommes. Il dispose également d'une piscine d'eau de mer de thalassothérapie, avec des hydrojets pour détendre les muscles.
Si vous êtes dans un spa au bord de l'océan, vous pouvez toujours profiter des avantages de la thalassothérapie en marchant sur la plage, en respirant l'air marin ou en vous faisant masser au bord de la mer. (Les agents pathogènes sont plus bas, plus vous vous rapprochez de la rive). Et enveloppements de boue et d'algues sont un traitement de thalassothérapie classique disponible dans la plupart des spas.
Il existe également de nombreuses lignes de soins corporels et cutanés à base marine: Phytomer de France; Osea, une ligne californienne qui utilise des algues certifiées biologiques par l'USDA et récoltées à la main en Patagonie; Spa Technologies, qui offre une poudre de bain d'algues vertes et une huile hydratante laminaire pour offrir certains des avantages de la mer, peu importe où vous vivez; Babor Sea Creation (super-cher et super-efficace, et la classique crème de la mer.